男士预防尿道炎要注意三方面_赣州现代泌尿专科医院

男士预防尿道炎要注意三方面

文章来源：赣州现代泌尿专科医院发布时间：2020-04-20

核心提示：紧身三角裤是很容易导致尿道炎的，因为这种内裤不透气，而且病菌很容易滋生，为了预防尿道炎，男性要注意以下几个方面，比如需要坚持锻炼，提高身体素质，应该多喝水，不能吃生冷刺激食物，需要保持内裤的清洁卫生，应该穿一些宽松的内裤。

男性尿道炎是一种多发疾病，如果出现这种疾病，就会导致尿频、尿急或者腰酸背痛。如果男性经常穿紧身内裤，也会引发尿道炎的发生，很多男性对于这种疾病并不是特别的了解，不利于身体健康。为了男性的身体健康，文章会对预防尿道炎的方法进行一些基本的讲解。

尿道炎作为一种多发疾病，对于男性健康没有好处，疾病的成因有很多，比如病菌感染、没有注意清洁卫生或者穿一些紧身的内裤，预防这种疾病的方法主要有以下几种。

1.男性需要多喝水，可以多喝蜂蜜水或者白开水，可以多吃水果，能够起到预防尿道炎的功效，经常排尿可以冲洗膀胱，减少病菌的附着，男性不要经常喝饮料，不要经常吃一些辛辣刺激和过度油腻的食物。

2.为了预防尿道炎，男性不能穿一些过紧的内裤，所以穿紧身内裤对于男性是没有任何健康的，因为紧身的内裤不利于空气的畅通，容易导致病菌大量滋生，男性可以穿一些棉质透气的内裤。

3.男性需要保持清洁卫生习惯，比如每天晚上可以使用清水清洗自己的阴茎，必须将包皮清洗干净，z因为包皮里面特别容易藏污纳垢。在进行性生活的时候，男性一定要做好保护措施，比如戴避孕套，男性不要经常更换性伴侣。

综上所述，有的男性担心自己会出现尿道炎这种疾病，就会影响健康和排尿，为了减少这种疾病的发生，男性需要做好一些预防措施，比如多喝水，多运动，应该穿一些透气的内裤，不要穿紧身内裤，应该保持清淡饮食。男性定期到医院接受检查，并且按照医生的建议调养身体。