如何避免精子畸形症

　　畸形精子症是指精子形态不正常，如圆锥形头、双头、双尾等。畸形精子率超过20%时，男性不育率便会增加。畸形精子往往与少精或精子活力差同时存在。畸形精子症会引起男性不育，畸形精子是不能够正常受孕的，是需要明确具体的病因采取针对性的治疗的。

　　如何避免精子畸形症？

　　1、避免高温。高温对于男性的精子有很大的影响和危害，会导致男性精子形态异常。所以，如何避免精子畸形症？医生建议，男性应该少洗桑拿、热水澡，避免长时间在高温环境下作业。

　　2、不要吸烟喝酒。医生指出，烟酒对于男性患有精子畸形症有很大的推力作用，所以避免精子畸形症有效的方法是不要吸烟喝酒。

　　3、规律性生活。过频的房事，手淫多度等不良的性习惯，会给男性带来严重的影响和危害。所以，避免精子畸形症还应该避免过频的房事以及过度手淫，科学规律的进行性生活。

　　4、不要忧郁忧伤。不要忧郁忧伤也是避免精子畸形症有效方法之一。临床表明，男性朋友如果长期的处于忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

　　赣州现代泌尿专科医院提醒：男性精子畸形症会导致男性不育，所以应该及早进行预防和避免。由上可知，良好的生活习惯对于预防精子畸形有很大的影响和作用。

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